Сварга совершенный
Открытый вебинар с Дмитрием Лапшиновым по общим вопросам здоровья и самосовершенствоания 19 мая в 11-30 (мск)
Вебинар по практикам Сварга, Здравотел и Кремень с Дмитрием Лапшиновым - 19 мая в 10-00 (мск)
Вопросы на вебинаре:


Катерина
Если дыхание во время упражнений на выдохе сбивается. Сильно не хватает воздуха. Ещё не выдохнула, но хочется сильно вдохнуть(при медленном выдохе). И дыхание хочет быть резким. В чем причина? Сложно медленно выдыхать долго и тем более задерживать. Тогда резко хапаешь воздух.

Александр.
Здравия, Дмитрий. По предварительной сварге.
  1. Очищающее дыхание. Задержка очень зависит от восстановительного промежутка. Вы указывали от 30 до 50 сек., но указывали не более 60. Так время задержки зависит и от глубины выдоха, как же правильно подобрать эти интервалы чтобы наблюдать динамику? Спасибо.
  2. Каковы критерии здоровья..? Что означают и дают сроки занятий предварительной практикой 44 и 100 дней, каков должен быть?
  3. Какие практики и как долго нужно выполнять чтобы избавиться от артита коленного сустава, это вообще возможно полностью избавиться от этого дефекта? Спасибо..

Дина
Здравствуйте Дмитрий! Практиковала Здравотел, возможно от силовых упражнений разболелся желудок. Сейчас ничего не делаю, поскольку желудок еще болит. Понимаю, что с желудком каким то образом надо работать, возможно через дыхательные техники. Если так, пжлста, объясните алгоритм как дышать.

Ольга
Дмитрий,здравствуйте.У вопрос,я занимаюсь здравотделом каждый день. ещё бегаю через день по 1.5 часа.после пробежки делаю упражнения и каждый раз меня накрывает какая то белая пелена.и после упражнений с атлантом силы покидают и минут 10 просто лежу. потом всё проходит. что это со мной происходит?

Екатерина
Здравствуйте,Дмитрий, мне 57 лет, в прошлом году ,в июле был компрессионный перелом L1. L3 поясничный отдел, остеохондроз шейного отдела. Делаю традиционные упражнения на укрепление мышечного корсета позвоночника. КАК Вашими практиками хорошо наладить свое здоровье? С чего начать? Алгоритм действий в моем случае. Благодарю.

Артем
Здравствуй, мне 30 лет, болею вирусным артритом, проголодал 14 дней, все вроде хорошо перенес, но кости, особенно ноги стали очень болеть, таким образом, что как отказывать что ли, как в онемении, как заторможенность костного аппарата, не то что побежать, идти могу только медленно и не могу быстрее, хотя как таковой ноющей боли нет, посоветуйте, пожалуйста, что делать для продувки костных каналов, оздоровление и восстановление костей, уже сейчас и какой курс нужно выбрать у вас ??? БЛАГОДАРЮ !

Эдуард
Здравствуйте ДМитрий при наборе энергии переодически по телу проходит вибрация что это?

Ольга
Добрый вечер, Дмитрий, мой сын(6 лет )реагирует повышением ацетона на вирусные инфекции. Почему так и как лучше ощелачивать? Какую лучше антипаразитарную Процедуру применить для ребенка и надо ли? Благодарю))

Сергей
Приветствую, Дмитрий. Позвольте поинтересоваться, служили ли Вы в армии? Как Вы считаете, чему полезному можно научиться в этом увлекательном месте?

Сергей
Добрый вечер! Выпил уже бутылку оливкового масла первого отжима, как узнать на каком этапе замасливание?

Undinna
В детстве длительное время снился один и тот же повторяющийся сон - абстрактный, но приводящий в ужас. После перестал сниться. А в юности несколько раз повторился, приводя в такой же необъяснимый ужас. Что может означать такой феномен, как повторяющиеся сны? Благодарю!

Сергей
Здравствуйте Дмитрий!
Как вы думаете, почему такие учителя как Шри Ауробиндо , Клюев Александр Борисович, крайне не рекомендуют людям не достигшим духовной реализации, практиковать полеоргазмы, и искать просветления через подобные практики со второй половиной?

Евгений
Здравствуйте, Дмитрий!
  1. Вопрос относительно метода волевой ликвидации глубокого дыхания по Бутейко, который указывал на то, что глубокое дыхание вредно для организма. В то же время во многих восточных (да и не только) практиках, наоборот рекомендуется глубоко дышать. Хотелось бы узнать ваше мнение об этом.
  2. Можно ли для улучшения показателей в задержке дыхания на выдохе использовать дыхательный тренажёр Фролова. Благодарю!

Сергей
Добрый день! подскажите какая практика поможет при заболевании ногтей, может это появилось от масла оливкового, пью по столовой ложке натощак 3 месяца?

Iryna Tkachuk
  1. Доброго времени суток, не смогу делать практики, при малейших растяжках ОЧЕНЬ сильный зуд по всему телу и особенно в местах где больше напряжение на растяжку. Не знаю причину чтобы убрать недуг. И в тоже время не могу делать практики. Сильное влияние на психику! Думала пройдёт со временем. Но никак! Также ноги стали отекать, становятся свинцовыми.Такое ощущение что всё тело скованно, особенно ноги.
  2. Я на сыроедение. Чувствую что эта тяжесть может быть и от употребления белков и орехов. Как правильно уйти от употребления белков? Года два назад я перестала употреблять белки полностью на протяжении более полугода и ни делала НИКАКИХ практик.Так сложилось.И уже было намерение перейти на фруктоедение.Но вдруг стала себя ОЧЕНЬ плохо чувствовать,общее состояние +ЖКТ. Вернулась на употребление белков.Временами ела их очень много. Благодарю!

Лидия
Здравствуйте Дмитрий, у меня такая проблема, опущение матки уже лет15. что нужно делать ,какие упражнения мне смогут помочь? Прошу ответить. Заранее БЛАГОДАРЮ!!! С уважением Лидия.

kevin
Дмитрий доброго утра! С 2013 года занимаюсь практиками Сварги, я по прежнему на 1 уровне. Мой вопрос - как можно получить доступ к 2 уровню если я проживаю в Канаде. Благодарю.

Денис
  1. У меня с детства ДЦП. Сейчас 42 года, дайте пожалуйста рекомендации по практикам для улучшения состояния. Могу выполнять дыхательные упражнения и работать с умом.
  2. В одном из видео говорили о человеке преодолевшем пантеонекроз только одними дыхательными упражнениями. Какой именно техникой дыхания?

Денис
Здравствуйте, благодарю за всё что делаете.
При голодании и дальнейшей вегетарианской диете очень снизился гемоглобин ( 36 ????, норма 130) сейчас восстановил, как считаете можно ли было этого избежать?

Pavel
Добрый день! Каким маслом лучше производить замасливанием организма?

Оксана
Здравствуй, Дмитрий. Подскажи как лучше пить Иван чай с травами. Можно заваривать или лучше настаивать при 40 градусах? Спасибо.

Инга
Здравствуйте,Дмитрий! Вы в одной из передач говорили,что хорошо для коленных суставов ползать на коленях для их укрепления. У меня стоит диагноз - артроз, но ползаю всё равно. Не вредно ли это ? Благодарю.

Андрей
Здравствуй Дмитрий! Будь добр, покажи положение кистей при выполнении концентрации "Спектр".

Тигран
Здравствуйте Дмитрий, огромное вам спасибо, за то что вы есть. Скажите пожалуйста, я уже 45 дней почти каждый день стою в дереве по 30 минут, а иногда и два раза в день и до сих пор у меня начинают трястись ноги. Скажите, так ли все должно быть, возможно я делаю , что то не правильно?

Алексей
Здравствуйте, почему мастера говорящие о теле света, сиддхах, телекинезе и левитации - не являют миру демонстрацию силы (не тела, а именно неких сверхспособностей), а лишь демонстрируют информацию? Вот Вы Дмитрий, занимаетесь саморазвитием уже давно, у Вас своя система, где на 3-4 уровне возможно постичь левитацию например, почему об этих процессах (раз они реальны) молчат в общественности и не широко известны?

Дмитрий
Здравствуйте Дмитрий. Расстался с девушкой но не могу отпустить. Родственная душа, сходимость по душам по телу, а вот по духу(психике) характер у нее жоще, часто ссоры обиды недопонимания, много эмоций. Почти два года вместе были. Ей тоже тяжело отпустить.

Андрей
Дмитрий, Здравствуй!
Как считаешь, возможна задержка дыхания на выдохе по время ходьбы или бега, или есть какие-то ограничения и рекомендации? Заранее БлагоДарю за ответ!

Лаура
Расскажите пожалуйста, есть ли какие-нибудь практики, которые можно делать в свободные минутки в течении дня, при поездке в автобусе, в перерывах на работе, что-нибудь ненавязчивое, например я практикую только отключение внутреннего диалога, хотелось бы добавить ещё что-нибудь полезное.

Лариса
Здравствуйте Дмитрий! Дмитрий, скажите пожалуйста на сколько актуальны христианские праздники? И еще, на сколько важно крещение, (также детей)? Спасибо!

Andrey
Дмитрий приветствую. Стойка в дереве моё любимое упражнение в сварге. Вопрос по практике калачакра и джоти от одного из ваших учителей. Есть ли смысл делать их 108 или даже больше дней вместо 44?

Сергей
  1. Дмитрий, сознание первично ? Может ли оно менять законы мироздания и материю ?
  2. Почему при употреблении масла ощущение от тела , что оно не нужно?

Анна
Здравствуйте, Дмитрий. У мужа подозревают болезнь Бехтерева (это хроническое системное заболевание суставов с преимущественной локализацией процесса в крестцово-подвздошных сочленениях, суставах позвоночника и паравертебральных мягких тканях). Можно ли это вылечить? Врачи говорят, что нет.

Ольга
Дмитрий, третий год как легко отказалась от мяса. много раз голодала на воде. Чистилась по Оганян. Но возвращаюсь к сладкому. Что мне делать?
Занимаюсь здравотелом с 13 января. Тело меняется. Сколько времени нужно чтобы полностью восстановить костную систему полностью? Можно ли с помощью дыхания излечить гепатит С. Есть ли такие случаи в вашей практике?

Елисей
Добрый день! Посоветуйте практические рекомендации при инсулинозависимом диабете 1го типа. Какая причина возникновения данного заболевания по вашему мнению?

Лариса
  1. Дмитрий скажите пожалуйста, на сколько важна проработка с родом? В настоящее время очень много различных практик по проработке рода. Есть мастера которые говорят, что никаких проработок не делать совсем. Каково ваше мнение?
  2. В каком то из ваших вебинаров я слышала про витамины, однако не совсем поняла, их принимать или нет? Спасибо!

Александр
Доброго дня! Как вылечить щитовидку?

SkriPa StarS
Здравствуй Дмитрий! Можно ли как-то облегчить психологическую ломку во время поста - чистки?

IRINA
Дима скажите пожалуйста. Сначала утром натощак нужно выпить масло.а потом через 20 мин воду? Или сначала воду, а потом масло?

Эон
Дим привет! Расскажи пожалуйста все о молочных продуктах. Сравни их пожалуйста с мясом и рыбой. Молоко это совсем не естественно для нас?

Ellina
Дима, привет! Из твоего интервью Илье, ты говорил что как то связаны "потеря вкуса к игре" и "недооткрытие" Сердца, точно уже не помню как ты это сформулировал. Можешь раскрыть эту тему? Спасибо!

ИГОРЬ
Здравствуйте Дмитрий! Сыну 10 лет. у него СДВГ(синдром дефицита внимания с гиперактивностью) и ЗПРР (задержка психоречевого развития с элементами аутизма). Как по вашему мнению выйти из этого состояния? Прошли и центр Бубновского, и Питерский институт мозга, Заранее благодарю!

Наталья
Дмитрий добрый день! Скажи, пожалуйста, знаешь, ли ты людей, которые перевели своих животных на питание только плодами?
Вопросы на вебинаре:

Вопросы по СВАРГА
Андрей
1. Здравствуйте, Дмитрий! Можно подробней рассказать в чем смысл Капала Бхати перед задержкой дыхания на выдохе в заключительной части «Лада Живота». По моим ощущения продышка КапалаБхани никаки не влияет на длительность задержки, что с продышкой, что без нее. Но если заменить это буквально на 10-12 вдохов носом и расслабленых вдохов ртом то длительность задержки изменяется кардинально в разы. Иными словами нужна ли продышка в принципе в этой практике или это просто мера безопасности.
2.Можно ли с высоты вашего опыта практики описать, что происходит в энергитическом плане во время «Поднятия Неба и Удержания Луны»?

Lana
Практикую СВАРГУ. Перехожу к ПЯТОЙ неделе. Рекомендовано постепенно увеличивать количество повторений, но я ограничена во времени. Будет ли комплекс давать результат, если количество повторений оставить минимальным? Спасибо.

Николай
Дмитрий приветствую - вопрос по дыханию. после того как начинаем вдыхать ( после задержки на выдохе ) в течении 4 секунд плавно...так? а потом как надо дышать? быстро ли? или в спокойном темпе?

Ирина
Дмитрий, приветствую Вас!
  1. Сколько раз за один подход можно делать и в течении дня сколько раз можно делать очищающее дыхание?
  2. Задержка дыхания- не могу проскочить 60 секунд, кроме дыхания как можно помочь еще организку, сколько раз в день можно делать дыхательную практику?
  3. Как увеличить гибкость тела? Правильно понимаю, что если большая закисленность организма, то и гибкости нет?

Дамир
  1. Как правильно формулировать цели? Вчерашняя цель, практикуя Сваргу, сегодня уже не актуальна. Как быть?Цель даётся свыше и её надо просто распознать или надо самому сформулировать от современного состояния ?
  2. Где расположена программа настраивающая создание структур ДНК в ядре клетки? Это божественный дизайн? Можно ли изменить настройки при должной концентрации практик Сваргу? Например на омоложение тканей? В каких упражнениях в системе Сварга?
  3. Возможно ли при питании праной заниматься легким фитнесом, как то - крутить педали велосипеда?
  4. Актуальна ли теория Джасмухин при практиках Сварги? Ты с ней знаком? И есть ли желание пообщаться с ней?

anna
Здравствуйте Дмитрий, подскажите какая разница с точки зрения энергии когда практикуешь дерево в парке на земле - и в высотке на этаже. Благодарю от души!

Anton
Здравствуйте, Дмитрий. На сыроедении и безмолочном вегетарианстве. Худею, но при этом чувствую себя сильным, энергичным и не голодным. Как понять, что похудение вызвано чисткой, а не самопоеданием физического тела?

Андрей
Как при выполнении практик научиться контролировать время? Например в Дереве Жизни надо в каждом положении простоять по 3 минуты, при этом легче выполнять с закрытыми глазами. Но приходится постоянно отвлекать внимание, чтобы посмотреть на часы.

Анна
Дмитрий, доброе утро! При выполнении упражнения «Древо» в нижнем царстве солнышко слабенькое, бывает что пропадает и появляется. С чем это связано и как улучшить сбор жизненной энергии в нижнем царстве?

Инна
Дима, добрый день. Будет ли эффективно проходить курс Сварги без прохождения курса Здравотел, так как здоровье вроде ок?

Александр
Дмитрий, добрый день! Занимаюсь Сваргой почти 2 месяца каждый день. Что-то начал немного чувствовать в ладонях иногда. Можно ли как-то понять, делаю все ли правильно?

Александр
Во время удержания луны, "хвост поджимаем" или прогибаем лардоз?

Игорь
Стойку на голове не делаю по причине повышенного кровяного давления (испытываю страх). Сначала устраняем гипертонию, потом упражнения с перевернутым телом или можно делать упражнение с ограничениями?

Кристина
  1. Дмитрий, добрых вам суток! Беспокоит что нет времени на все повторы Сварги 1й уровень. 5я неделя и ещё добавила Долголет (ломит суставы). Помогите выстроить практики. Долголет и Сварга 1й уровень, отжимания для укрепления мышц спины, задержки дыхания, и чтобы был рост какое количество подходов оптимально, если делать с 5.00-7.00 утра - каждый день в это время.
  2. Можно ли отжимания делать после березки, плуга, и мостика?
  3. При задержках дыхания лунных, на выдохе - 25-40 сек. Год с этим борюсь, задержка не увеличивается. Является ли это переломным моментом и продвижением?
  4. У меня Аритмия, сосудистая дистония, пролапс митр.клапана. Испытываю нимение на кончике языка и боли в суставах во время задержки дыхания на выдохе - нормально ли и как быть в моей ситуации?

Сергей
Добрый день, подскажите, можно ли делать сварожич не только утром но и в другое время в течении дня , а также перед сном? Какой будет эффект если делать перед сном?

Сан Саныч:
Я практикую Анулома-Вилома и Випассану в частности. Скажите пожалуйста я не ошибаюсь ли я ,что после Ануломы следом сразу практикуя Випассану результат совершенно иной, намного глубже проходит проработка и это заметно незамедлительно? Если да то в чем изюм...Анулома-Вилома так глубоко раскрывает ум для Випассаны или что?

Хиган
После Древа Жизни, при сосредоточении на верхнем царстве, перед взором возникает точка в прозрачном ореоле. нормально ли это?
В древе живы руки сами расходятся очень далеко и там "застревают". нужно ли сопротивляться движению рук и насильно ставить их в полукруг?



Руслан

  1. Во время трехдневного голодания, трудно дается комплекс кремень (делаю по 49 раз) пришлось на третий день выйти. Как поступать в дальнейшем?
  2. Интересует Сварга, начинать с предварительных практик или можно сразу 1ую ступень ? И сколько нужно времени для качественной проработки Сварги и курса Кремень?
  3. В трех фундаментах, при концентрации на внутреннем состоянии, ощущаются круговые потоки если зацепить их вниманием, все тело начинает раскручивать вихрем, в отдельных случаях только голова, дискомфорта нет, но подскажите как себя вести.
  4. Во время практик, закрываться глаза. Надо контролировать, или не принципиально?
  5. Какие требования к потенциальным инструкторам ?

Artyom
Можно подробней о том, как концентрация 'спектр' превосходит другие виды медитации?
Лично мне, тактильная медитация помогает расслабить тело, прислушиваться больше к нему и я могу использовать ее в ежедневной жизни, на прогулках например, чтобы останавливать внутренний диалог.
Стоит ли совмещать эти 2 техники? Утром и вечером 30мин спектр, а в повседневной жизни концентрироваться на энергию тела? Или есть что-то эффективней для концентрации в обыденных ситуациях?

Nikolai
доброго дня . подскажите во время концентрации замечаю хруст в голове . что это означает интересно ?

Светлана
Вишу вверх ногами.выполняя комплекс сварга.Во время висения нет никаких болей и дискомфорта.а вот при выходе-болит поясница.И в плуг вхожу постепенно.боль не дает сразу. Как быть? Заранее благодарю за ответ.

Антон
Доброго дня!
  1. Практикую Сваргу и Кремень. Во время концентрации на нижнем дан-тяне возникает периодически сильное сексуальное возбуждение, я начинаю поднимать энергию снизу по позвоночнику в верхний дантянь, бывает возникают ощущения - что то вроде микрооргазмов - что делать с этими вещами? Как работать с горячими энергиями дальше?
  2. Сейчас работаю врачом в больнице в ночь, Я плохо переношу бессонные ночи - может посоветуете какие то практики для ускорения восстановления, или на что делать упор. Благодарю!
Юлия
10 лет назад была травма колена, которая дает о себе знать при упражнениях с приседом. По этой причине не могла делать ежедневно йогу для ума из сенситива, и сейчас после Древа Жизни тоже появилась боль. Причем боль возникает не во время упражнения, а после, в течение дня при сгибах ноги в колене. Вопрос: можно ли делать Древо Жизни с прямыми ногами и что можно посоветовать в моем случае?

Федор
Здравия Дмитрий. С самого начала практики Концентрация спектр появилась особенность - в течении 5 -6 секунд сосредоточения спектр становится черно-белым. Эффект проходит если слегка сместить точку взгляда. Что это значит?
Имеют ли значение тональные переходы на каждом цвете? За счет этого кольца то "поднимаются", то "опускаются".

Александр
Дмитрий, привет! Практикую Сваргу 4-й месяц, и уже 3-й день при выполнении упражнения удержание луны, при удержании рук вверху и после их опускания на выдохе, чувствую как-будто что-то накапливается в момент их удержания, а затем когда отпускаю руки, то ощущения каких-то волн, или что-то подобного, от чего кружится голова, и по телу идут какие-то ощущения приятные. Я правильно понимаю что это энергия? Можешь сказать что-то по этому поводу?


ВОПРОСЫ по КРЕМЕНЬ
Анна
Здравствуйте, Дмитрий, вопрос по практике кремень. Среди учениц практикующих " железную рубашку" были ли случаи рождения детей и как сочетается данная практика с беременностью? То есть, если уже наработана " железная рубашка", как это влияет на вынашивание плода? Как дела у этих учениц? Спасибо.

Руслан
Доброй ночи!
Если комар прокусывает , значит рубашка есче не работает?))
Дыхание воли - руки выкидываем расслабленные ,или напрягаем ?
И как всегда, хочется понимать ,что мы ментально втягиваем , а что выбрасывает (с тхе)

Дмитрий
Здравствуйте, Дмитрий! Сердечно благодарю за практики! Практиковал Здравотел, теперь перешёл к комплексу Кремень. У меня уточняющий вопрос по дыханию в упражнениях Древо жизни и концентрации Да Дзо. Дыхание свободное, вдох носом выдох ртом? Или как в ключах, но спокойное?


Вопросы по ЗДРАВОТЕЛ
Максим
Дмитрий, добрый день! Три месяца результат выполнения "стального быка" застыл на 35+ 35 сек. Выполняю 35+35сек. Потом три раза по 10+10сек. С отдыхом 30сек. В чем может быть задержка увеличения длительности выполнения данного упражнения? Благодарю!

Илья
Дмитрий, добрый день! Очень благодарны за практики, делаем всей семьей - двумя поколениями. наполняемся здоровьем и радостью! :))
Есть вопросы по Долголету:
1) При стоянии на подъемах стопы пятки у меня разводятся шире, чем носки, то есть стопы стоят не параллельно друг другу - верно ли это или нужно стараться держать их параллельно?
2) Появились болезненные ощущения чуть ниже голеностопного сустава на одной ноге с внутренней стороны. Больно только при массаже, легком нажатии на это место. Вопрос такой: могло ли это произойти из-за стояния на фалангах и своде стоп, может, это связки реагируют? Во время выполнения упражнения боли не чувствую. Сейчас решаю стоит ли отложить эти упражнения или наоборот лучше не прерывать их.

Ольга
когда делаю Сварожич, то в районе солнечного сплетения дует ветер. (прохладный). что это?

Fedor
Здравия. Сохранится ли эффективность всего комплекса Сварга, в случае исключения лада живота (после длительного практикования и достижения положительных стабильных результатов

Алла
Дмитрий, здравствуйте! Практикую стойку на голове, но седина не проходит, почему? Стою пока 20-25мин, но уже с перерывами (рожала) несколько лет. И, еще, последнее время закладывает нос, к 25-ой минуте уже нечем дышать, почему? Как только ложусь, нос сразу дышит.... Вы постоянно говорите о выполнении практик в состоянии комфорта, к стойке это не относится? Как понять что делаю что то не так?

Наталья
Можно ли выполнять булат два раза в день при грыжах в позвоночнике? Повредит или ускорит процесс? Благодарю!

Ольга
Не всегда совпадает ритм дыхания и ритм упражнений. Подстраивать ритм выполнения упр. Под дыхание или ритм дыхания под скорость выполнения упражнений?
Тоже самое цигун для глаз. Скорость выполнения упражнений подстраивать под ритм дыхания? Приходится замедлять или ускорить дыхание при выполнении некоторых упражнений.

Александр
Вопрос касается похрустывания в суставах: может он пройти и какое это может быть, ориентировочно, время?

Дима
Хотел бы избавиться от варикоза, реально ли это?

Людмила
Почему настоятельно рекомендуется, когда делаешь вейгу, не делать булат? В чем причина этого ограничения?

Сергей
Хотел бы узнать какие признаки того что атлант возвращается на место?

Ольга
Имею грыжи в шее и протрузии в пояснице. Делаю Булат не полностью. Как узнать, когда можно выполнять весь комплекс? Так как силовой нагрузки нет, то мышцы слабеют, какими упражнениями можно поддерживать пресс, мышцы рук и ног не в ущерб позвоночнику?

Надежда
Когда проводим сухое семидневное голодание, занимаемся в это время так же, как и обычно или нет? Я раньше при голодании не занималась физическими упражнениями

Павел
После прохождения курса Здравотел, когда к нему следует повторно обращаться?
Когда что-то заболит?

Может как-то периодически проходить курс для повышения жизненных сил? И по сколько тогда делать походов в упражнениях?