Сварга совершенный
Открытый вебинар с Дмитрием Лапшиновым по общим вопросам здоровья и самосовершенствоания - 25 февраля

Вебинар по практикам Сварга, Здравотел и Кремень с Дмитрием Лапшиновым -25 февраля
Вопросы на вебинаре:

Виталий
Вопрос по совмещению практик Сварга 1 уровня и Здравотел:
Подскажите, каким образом их можно совмещать и в какой последовательности (например,
Вы говорили, что Сварожич дублируется в Сварге)? Что оставить от Здравотела и начать Сваргу?
И еще вопрос: У меня сдвинут режим бодрствования, ложусь спать в 1 час ночи, просыпаюсь в 9 утра. Для меня это привычно и удобно. С точки зрения здоровья и практик имеет ли смысл сдвинуть это время, т.е. ложиться спать в 21 вечера, а вставать в 5 утра? И соответственно в какое время суток наиболее эффективно практиковать Сваргу 1 уровня? Спасибо!

Наталья М.
Добрый день. Могу ли я разделить по времени комплекс и часть делать утром, а часть-вечером, т. к. Не успеваю перед работой? Если да, то как это лучше сделать? Спасибо.

Lana У.
Пошла 3-я неделя, сидеть расслабленно в "лотосе", как и в "полулотосе" ... увы, не получается. выполняю сидя, будет ли результат?

Антон
Здравствуйте! Концентрация Спектр... при выполнении начинает раскачиваться тело. Что делать? Останавливать тело или продолжать раскачиваться?
2. Можно ли получить опыт Просветления в квартире? или нужно уходить от мирской суеты в лес? Благодарю!

Олег Ф.
Благодарю от всей Души за комплексы из системы СВАРГА-1.
1. Ежедневно делаю упражнения комплекса Сенсетив, в том числе "йогу для ума" по 50 приседаний. Одновременно концентрировать внимание на шишковидной железе и считать количество раз выполнения упражнений пока не очень получается. Для визуализации лучше закрывать глаза? Есть ли какие-то упражнения или рекомендации по выполнению визуализации при выполнении упражнений, в том числе и этого?
2. На сколько принципиально делать Предварительные практики СВАРГИ 100 дней, а только после этого переходить к СВАРГЕ - первого уровня? Возможно ли переходить раньше?
3. В ряде упражнений предпочтительны позы "лотоса" или "полулотоса".
Прошу порекомендовать эффективные упражнения для их освоения.
Насколько зависит эффективность выполнения упражнений от этих поз?
4. Вопросы по переходу на 2 уровень системы «Сварга»:
- Каким методов предпочтительнее измерять частоту пульса?
- Какое норматив по Вашему мнению представляет наибольшее затруднение у людей с точки зрения перехода на 2 уровень системы «Сварга»?
- Требования к выполнению упражнения «Древо Живы» - устоять 30 мин. (10/10/10 на
каждое царство) или есть еще дополнительные критерии?
- Прошу прояснить порядок сдачи нормативов на второй уровень системы "Сварга" (место, периодичность приема, оплата, запись на сдачу и т.д.).

Дмитрий расскажи про свою открытие Школы Сварги, будет там акцент на энергетического силовика или другие направление?

Сергей А.
Здравствуйте Дмитрий! Какие упражнения из Сварги и здравотдела помогают обрести уверенность в себе и силу духа!? И у меня поясничный гиперлардоз и грудиной кифоз , на какие упражнения нужно делать акцент , дабы исправить эти недостатки, при которых тяжело долго находится на ногах? Спасибо за ответ. Очень нравится ваша и система и
благодарю вас за вклад !

Оксана С
1. При выполнении Лады Живота иногда начинается кашель, а при Удержании Луны когда
опускаешь руки как будто через каждую клеточку проходит ток. С чем это связано?
2. Есть ли ограничения при выполнении практик для женщин в критические дни. Если есть
то какие?
3. При выполнении концентрации Спектр, цвета изменяются, становятся более яркие, светящиеся, объемные. Какие ощущения должны быть при выполнении этой практики, чтобы понять, что выполняешь ее правильно?
4.Как стоит заниматься при ГРИППЕ, ели повышена температура тела, или других простудных заболеваниях?
5. При выполнении практики Нагнетание и Вакуум, на задержке дыхания обильно выделяется слюна. Как лучше поступить? Проглотить слюну, затем вдох и перекат, или сначала вдох, перекат, затем проглотить слюну и выдох. Или это не имеет значения?

Илья Д.
После второй недели сокового питания и ежедневных практик задержек дыхания, ложась ночью спать на спину, ощущаю, что к голове подходит канал, по которому идет поток, скорее всего информации, которую пока что не в состоянии распаковать. Тело при этом в энергетическом карсете, шевелится трудно, да и не хочется, так как интересно :) Что это и как с этим работать дальше для распаковки информации?

anna S
1. какой идеал выполнения концентрации спектр? (цвета то ярче - то в серый уходят - важно ли стремиться к неподвижности цветовосприятия или достаточно держать картинку чтоб не расплывалась) благодарю!!!!
2. вопрос по переходу на 2 уровень Сварги для иногородних - будет ли самым оптимальным приелететь на ретрит в июне в МСК чтобы начать практиковать 2 уровень?

Александр Р.
1. При выполнении практик, неполучается визуализировать, то есть вообще не вижу никаких образов. Что можно сделать, чтобы научиться представлять образы? И есть ли эффект с практик, если выполнять без визуализации?
2. Можно ли зменить стойку на лопатках - стойкой на голове? Или можно только дополнить?
3. Есть ли смысл делать к практикам поднятие неба и удержание луны, еще и сварощич? Чем они отличаются по результату?
4. При выполнении управжнения поднятия неба - рукин не получается держать прямыми, только кисти... Можно ли так выполнять эту практику?
5. Чуть позже также хочу начать практиковать Кремень. Как можно будет совмещать Сваргу и Кремень? По очереди? Если так, то будет заниматься слишком много времени...
Или есть какие более правильные варианты?

Илья У.
Добрый день, Дмитрий!
1. Вопрос про зубы. Можно ли с помощью курса восстановить (нарастить) дентин и эмаль? Сейчас есть дырки в зубах. Также начал заниматься Здравотелом. Из предыдущих вебинаров вынес следующее: 49 постукиваний зубами, Долголет из Здравотела и Удержание Луны из Сварги. Помогут ли эти практики в наращивании зубных тканей, насколько это реально? Возможно, нужно что-то еще? Благодарю!
2. Также есть вопрос по Здравотелу, на вебинаре на него не успели ответить. Занимаемся с женой. Есть ли ограничения для беременных? Из Булата особенно интересует упражнение Ящур. Сколопендру и Стальной бык пропускаем. Правим осанку, сколиоз, есть ощущения оздоровления и радости от упражнений.

Андрей А.
Здравствуйте, Дмитрий. Нужно ли практиковать все упражнения комплекса одно за одним без перерыва или же можно разбивать практуку на разное время суток? Повлияет ли это на эффективность?

Андрей М.
В одном из твоих видео за 2015 год ты говорил что к 1 уровню Сварги нужно подходить только когда задержка дыхания на выдохе 60сек. (Или полоза 20/20) Какие побочные эффекты могут быть если ещё не дошел до этих показателей? Стоит ли заниматься?
2. Можешь раскрыть тему сверкуна, трансформатора? (Начал часто слышать комариный писк в голове или же множество сверчков) что с этим делать. Благодарю сердечно!

Олег Ф.
Дмитрий, здравия!
Есть ли какие-то критерии перехода от сыроедения на фрукторианство/сокоедение? Сколько оставаться на сыроедении? Порядок перехода.

Александр Яблоков
Как правильно смыкать зубы при дыхании ртом? Возможен ли зазор между ними?!

Kano Algiz
ты говорил когда древе стоим, укрепляем магнитные центры, что это, есть другие типы ? электрические/ магнитные

BELOGOR
Дима, что думаешь Про Джона Чана. Ты нахдишься на 4 урвне?

artem sharapov
раскажи пожалуста как ты начал чувствовать энергию

Дух Душа Тело
Дима, привет, можно стоять в Упр.Дереве в нижнем Царстве - больше чем в других?

Yuri S.
как защититься от внешнего негативного и паразитирующего воздействия?

Kano A.
вопрос, по древу, когда стою в нем, всегда температура тела падает, физиыески холод даже летом в жару, если занимаюь медитативными практиками по 7 чакральной системе, на оборот. что это?:))

Юрій П.
После того как начал выполнять задержки на выдохе, заметил что в последнее время как будто нехватает воздуха при повсякдневной жизни. постоянно хочется вдохнуть глубоко. Что это может значить?

Дух Душа Телово
время Запечатывание - на дыхании Реже сохнет во рту, глотать не чего, это нормально? есть какие то нюансы на что обратить внимание, по ощущениям?

Alexandr Apple
при вдохе через зубы, нужно ли их плотно смыкать?! Или должен быть зазор между ними?

artem s.
как влияет тренажор правило на энергетику?

Родомир ЛоГоС
Здавия Дмитрий ! Знаешь ли ты о водородотерапии набирающей обороты в мире и вообще о влиянии газа водород на развитие и рост организма человека и на развитие сверхспособностей человека ? Благодарю.

Кристина К.
Есть трудности с задержкой дыхания, как развить с 40 сек до 60 сек?
Вопросы на вебинаре:


Наталья К.
Дмитрий доброго Вам дня. Как исправить поперечное плоскостопие у меня левая нога уже год пятка и срединная часть ноги просто не дает двигаться хотя и ношу ортопедические стельки. Есть еще узлы в щитовидной железе. Это на сегодня очень беспокоит.Начала заниматься совсем недавно, но столько удовольствия и душевного комфорта появилось что просто я Вам так благодарна.

Инна Б.
Сварожич - красный огненный шар, когда формируем, что он означает, как его визуализировать и фиолетовый?

Алексей П.
Вейга. Я так и не понял, произвольное ли дыхание?
Какой из вариантов верный?
1. Подгонять интенсивность выполнения под свое дыхание
2. Подгонять скорость дыхания под интенсивность упражнения
3. Скорость выполнения не зависит от дыхания и можно дышать медленно

Андрей Д.
1. Как комбинировать бег и отжимания с упражнениями?
2. Полностью вейга не получается . И ощущение что не получится. Что делать?
3. Стою в быке 4ую неделю но до минуты на одну ногу не дошел. Смотрел внимательно. Сил много. Что посоветуете?

Екатерина Г.
Здравствуйте! При s-образном сколиозе как долго делать именно вытягивающие упражнения? Существует какой-то срок или ощущения после которых переходить к следующему этапу?
При выполнении первых 4-х упражнений в "Булате", кружится голова. Нужно продолжать делать, несмотря на дискомфорт или свести до минимума?

Евгений Н.
Здравствуйте Дмитрий! Сколько нужно времени каждодневной тренировки в здравотеле чтобы обрести отличное крепкое тело победить остеохондроз грудного отдела и перейти от всеедения к сыроедению. Поможет ли задержка дыхания на выдохе. Заранее БлагоДарю Вас!

Nataliya
1. скажите пож-та как в Сварожиче-прокачке Волхвов- держим язык -за зубами или свободно? если держать строго за зубами это напрягает
2. Дима Вы упомянули в одном видео что если правильно ходить - идет массаж всех органов даже без упражнений. Что же это за ходьба и как надо ходить? расскажите пожалуйста

Роман И.
У вопрос по дыханию волка,которое отвечает за регенерацию. Дмитрий говорил,что нужно направить внимание на орган,который больной и дышать. И рассказывал как парень регенерировал поджелудочную железу, котороя уже была мертва. Он сказал,что нужно начинать с пяти минут. А до скольки минут доводить?
И как быстро двигаться,например от 5 мин к 10 или до скольки там нужно?

Larisa L.
Добый день! Подскажите, пожалуйста, какие упражнения наиболее подойдут для устранения вальгусной диформации стопы. Спасибо!

Irina М.
У меня вопрос. Качества которые развиваются через правую и левую ноздрю соответствуют у мужчин и женщин? Или они меняются местами. Я почему спрашиваю: у меня нет проблем с волей, А с проявлением любви и сердечности - проблема. Подобные дыхательные практики переменного дыхания в свое время укрепили мою волю, но не добавили сердечности. Когда я осознала этот перекос- я их прекратила из опасения усугубить положение.

Сергей С.
Что бы сон растворить это особая практика концентрации нужна?

Irina С.
Каким образом распределять нагрузку в случае смены часового пояса на 9-12 часов на 1-2-3-недели?

Роза А.
Добрый день! Скажите пожалуйста при расширении сосуда головного мозга какие упражнения наиболее эффективны для восстановления организма? Благодарю.

Александр М.
Здравствуй Дмитрий!
1. Занимаюсь боксом, часто страдают ребра в спаррингах. Какие порекомендуешь упражнения для укрепления области ребер?
2. После месяца практики Здравотела дошел к выполнению Сколопендры на 12 раз без касаний животом пола. Обязательно ли расслабляться между отжиманиями и ложиться на пол, или можно отжиматься одним подходом без промежуточных расслаблений и далее просто наращивать число повторений в одном подходе?
3. Практикую курс сухожильной гимнастики из Кладязя знаний. Все прекрасно, но мало упражнений, какие бы ты порекомендовал дополнительные упражнения для развития сухожильной силы? Будет ли Кладязь знаний в будущем пополняться дополнительной полезной информацией?
4. Находил на ютубе твой ролик от 2015 года с практиками Железной рубашки. Отличается ли этот комплекс от того, что ты даешь в комплексе Кремень?

Олег Ф.
Благодарю от всей Души за комплексы из системы "ЗДРАВОТЕЛ"!
1. Вопросы по комплексу "Сварожич":
Как определить действенность практики?
Какие рекомендации можете дать по развитию визуализации?
Это упражнение относится к энергонакопительным как и "Дерево жизни"?
Зависит ли эффективность выполнения упражнений ("Сварожич" и "Дерево жизни") от места их проведения: дома (в многоэтажке) или на улице?
9 циклов - это минимум?
2. Вопрос по комплексу "Булат".
У меня есть протрузии и грыжи в шейном отделе позвоночника.
Врачи рекомендовали не запрокидывать сильно голову назад.
Есть ли в моем случае ограничения на выполнение упражнения №14 «Обратный атлант»?

Василий
Здравствуйте Дмитрий! У знакомой Девушки грыжа межпозвоночного диска 7мм, в поясничном отделе. Подскажите общий алгоритм излечения. Какие практики из Здравотела рекомендуете подключить.

Максим Проскуряков
Добрый день! Какие упражнения из каких практик могут исправить плоскостопие? У меня с детства совершенно плоская стопа, и у младшего сына 4 лет уже стопа плоская( здравотел уже прошел. Спасибо!!!

Илья Д.
Здравствуй, Дима! Буду благодарен ответам на следующие вопросы:
1. Какие наиболее эффективные методики по восстановлению цвета волос от седины?
2. Правильно ли понимаю, что каждый цикл контрастного душа стоит начинать от стоп до головы, то есть снизу вверх, по току лимфы, или нет никакой разницы?
3. После контрастного душа перед сном ложиться спать с мокрыми волосами или дать им высохнуть?

Алексей
Дмитрий, доброе утро! У меня два вопроса.
Первый: Можно ли Булат использовать как утреннюю зарядку? Нужно ли перед ним делать разминку из предварительных практик?
Второй: Не совсем в тему вебинара, но хотел бы Вас спросить о летунах (Кастанеда). Во многих источниках (тот же Кастанеда с летунами, Морно с внетелесными опытами, Дэвид Айк с лунной матрицей и т.д.) можно встретить описание некой разумной силы, которая "конкролирует-ест-поработила-ограничивает восприятие" человека, "питается" его энергитикой. Что Вы думаете об этом?

Галина Е.
Дима, здравствуйте. Меня интересует вопрос перехода от веганства к сыроедению и далее жидкому питанию и неедеию. Но у меня преобладает вата доша, я очень мерзлява, особенно на сыроедение. Подскажите техники помогающие решить эту проблему. Благодарю!

Валерия Д.
Если детки сыроедят и не практикуют дыхательные практики, а их защелкивать травами и соками, то к чему это приведет? И нужно ли это делать?

Сергей А.
Добрый день! Можно узнать чтобы порекомендовал Дмитрий при "куперозе" на лице?

Алексей У.
Дима здравствуй!!! Я часто осознаю себя во сне, да и обычные сны стали очень яркими и чёткими иногда неразличимыми с явью. Подскажи пожалуйста какие практики более подходят для осознанных сновидений и есть ли разница с тем состоянием когда напрямую как бы выходишь из тела? У меня было два опыта и я очень испугался не зная в какое пространство я попал, пришлось с силой воли просыпаться.

Татьяна Б.
Здравствуйте, вопросы по питанию:
1. Когда пьешь воду надо выполнять правило питания жевать?
2. Употреблять ли масло натощак в разгрузочные дни на воде?
Благодарю!

Татьяна Л.
Добрый день! Я не знаю что в голове: бывает звон чувствую в голове с одной стороны. Есть ли ограничения по упражнениям если это тромб?

Юрий К.
Здравствуйте, после выполнения комплекса Булат стало болеть плечо, при определенном положении руки, а именно при положении, когда человек к примеру поднимает гантель. На какое упражнение обратить внимание и делать больше, чтобы снять эту боль, и какое упражнение могло так повлиять?! Есть подозрения, что боль пошла после выполнения обратного атланта.

Павел Л.
Дима, Здравия!
Комплекс делаю по утрам после купания в проруби. Очень нравится, очень комфортно. Бывает пропуски но очень редко.
Уже второй раз то ли защимляется то ли застужается шея. Именно в те дни, когда практику после купания не делал.
Может это все происходить из-за перестройки шейных позвонков?
Как ускорить этот переходной процесс или правильно пережить ? ))

Алена
Дима, здравствуй! Скажи, пожалуйста, осознанный сон предполагает выход из тела?

Марва К.
Добрый день! Дмитрий, Как правильно использовать пламя свечи в качестве объекта для медитации, чтобы получить еще и пользу для глаз (проблемы со зрением). На каком расстоянии наблюдать, по времени какой режим? Благодарю за чудесные практики.

Владимир К.
Здравствуй Дмитрий! Всё здоровски, но как будто не хватает упражнения на вытяжку именно поясничного отдела. Подскажи, на какое упражнение сделать акцент или какое дополнительное для поясницы. Скрутки не делаю, так как надо же сначала вытянуть и устранить смещение позвонков. Или делать укрепляющие и скручивающие упражнения немного? Благодарю!

Николай К.
При головных болях от зажатости троичного нерва, на какие упражнения посоветуете обратить большее внимание?

Герман Х.
Как перестать есть соль?
Какова природа ленности? Это отсутствие энергии или какой-то вид энергии?