Подробнее
Начинаем 15 мая
8 дней
Марафон «Дыхание жизни»
Для тех, кто хочет улучшить здоровье, повысить уровень энергии
Дыхательные практики помогают:

  • Снять стресс и напряжение

  • Улучшить сон и концентрацию

  • Повысить уровень энергии

  • Укрепить иммунитет

  • Раскрыть внутренний потенциал
Марафон «Дыхание жизни»
Дыхание – основа жизни и инструмент саморегуляции
День 4
Дыхание «Полоз» для иммунитета
День 3
Дыхание «Медведь» для энергии
День 2
Дыхание «Сокол» против стресса
День 1
Дыхание для снятия стресса + ощелачивающие задержки
4 дня дыхательных практик: снимаем стресс, заряжаемся энергией, улучшаем сон и иммунитет. + готовая подборка из 5 техник на каждый день.
Модуль 1
Основная программа
День 8
Углубленные практики
День 7
Углубленные практики (брюшное дыхание, омоложение)
День 6
Динамическая медитация и работа с позвоночником
День 5
Дыхание для концентрации и осознанных сновидений
4 дня интенсивных практик: учимся глубокой медитации, омолаживаем организм, осваиваем брюшное дыхание и техники для динамических практик.
Модуль 2
Для тарифа «Расширенный»
Аудио- и видеоматериалы от Димы и инструкторов
Групповые практики по таймеру
Чек-листы, таблицы задержек дыхания
Вечерние сессии йога-нидры
Форматы:
Почувствуйте прилив жизненной силы. Дыхательные практики пробуждают внутреннюю энергию и наполняют вас силой для достижения любых целей

Обретите эмоциональную устойчивость. Дыхание – это якорь,помогающий сохранять спокойствие и ясность ума в моменты стресса и тревоги.
Тариф
«Продвинутый»
  • 4 дня марафона

  • Доступ к материалам модуля 1 до 1 июня

  • Чек-лист «5 дыхательных техник на каждый день»

  • Доступ к чату с поддержкой инструкторов

  • Вечерние практики и йога-нидра

  • Призы за активность

  • Нетворкинг, знакомства участников

+ Чек-лист ощелачивающих продуктов

+ Видео-урок "Сухожильная гимнастика"
6000₽
3 990₽
Участвовать
Тариф
«Базовый»
  • 4 дня марафона

  • Доступ к материалам модуля 1 до 1 июня
  • Чек-лист «5 дыхательных техник на каждый день»

  • Доступ к чату с поддержкой инструкторов

  • Вечерние практики и йога-нидра

  • Призы за активность

  • Бонус: чек-лист ощелачивающих продуктов
1500₽
1 490₽
Участвовать
Тариф
«Расширенный»
  • 8 дней марафона

  • Доступ к материалам модуля 1 и 2 до 1 июня

  • Чек-лист «5 дыхательных техник на каждый день»

  • Доступ к чату с поддержкой инструкторов

  • Вечерние практики и йога-нидра

  • Призы за активность

  • Нетворкинг, знакомства участников

+ Чек-лист ощелачивающих продуктов

+ Видео-урок "Сухожильная гимнастика"

+ Видео-урок "Брюшное дыхание"

+ Клуб 1 месяц стоимостью 2.500₽ в подарок!
12000₽
5 990₽
Участвовать
Тариф
«Максимальный»
  • Всё что входит в тариф Расширенный


+1 месяц чат поддержки

+8 групповых занятий с инструкторами

Отработка в течение месяца
25000₽
12 990₽
Участвовать
Варианты участия
Набор группы закроется через
00 : 00 : 00 : 00
Дней
Минут
Секунд
Часов
Days
Hours
Minutes
Seconds
Дмитрий Лапшинов
  • Основатель системы «Сварга»;
  • Советник фонда «Природа здоровья»;
  • Носитель знаний 5 традиций;
  • Автор книги «Звук безмолвия»;
  • Более 25 лет личной практики;
  • Более 30 тыс учеников в 26 странах;
  • Международный ЗОЖ лидер;
  • Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
  • Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
  • Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;

  • Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Известные люди, которые обучаются
Инструкторы марафона
Марафон «Дыхание жизни»
Часто задаваемые вопросы
Марафон «Дыхание жизни»
Оставить заявку
Остались вопросы?
Оставьте заявку и служба заботы свяжется с вами в ближайшее время