Подробнее
8 занятий
Марафон «Дыхание жизни»
Для тех, кто хочет улучшить здоровье, повысить уровень энергии
Дыхательные практики помогают:

  • Снять стресс и напряжение

  • Улучшить сон и концентрацию

  • Повысить уровень энергии

  • Укрепить иммунитет

  • Раскрыть внутренний потенциал
Марафон «Дыхание жизни»
Дыхание – основа жизни и инструмент саморегуляции
День 4
Углубленные практики (брюшное дыхание, омоложение)
День 3
Дыхание «Медведь» для энергии
День 2
Дыхание «Сокол» против стресса
День 1
Дыхание для снятия стресса + ощелачивающие задержки
4 дня дыхательных практик: снимаем стресс, заряжаемся энергией, улучшаем сон и иммунитет. + готовая подборка из 5 техник на каждый день.
Модуль 1
Основная программа
День 6
Дыхание «Полоз» для иммунитета
День 7
Динамическая медитация и работа с позвоночником
День 8
Углубленные практики
День 5
Дыхание для концентрации и осознанных сновидений
4 дня интенсивных практик: учимся глубокой медитации, омолаживаем организм, осваиваем брюшное дыхание и техники для динамических практик.
Модуль 2
Аудио- и видеоматериалы от Димы и инструкторов
Чек-листы, таблицы задержек дыхания
Записи вечерних сессий йога-нидры
Форматы:
Почувствуйте прилив жизненной силы. Дыхательные практики пробуждают внутреннюю энергию и наполняют вас силой для достижения любых целей

Обретите эмоциональную устойчивость. Дыхание – это якорь,помогающий сохранять спокойствие и ясность ума в моменты стресса и тревоги.
Стоимость участия
7 500₽ -30%

5 250 ₽
Участвовать
Дмитрий Лапшинов
  • Основатель системы «Сварга»;
  • Советник фонда «Природа здоровья»;
  • Носитель знаний 5 традиций;
  • Автор книги «Звук безмолвия»;
  • Более 25 лет личной практики;
  • Более 30 тыс учеников в 26 странах;
  • Международный ЗОЖ лидер;
  • Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
  • Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
  • Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;

  • Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Известные люди, которые обучаются
Инструкторы марафона
Марафон «Дыхание жизни»
Часто задаваемые вопросы
Марафон «Дыхание жизни»
Оставить заявку
Остались вопросы?
Оставьте заявку и служба заботы свяжется с вами в ближайшее время