Ретрит с Мастером Шень Чжи и Дмитрием Лапшиновым: Гармония тела, духа и древних традиций
Хэнань, Китай
07-16 апреля
Путешествие в Шаолинь
Вас ждет глубокое погружение в традиции, где вы сможете ощутить единство с природой, очистить тело и ум, наработать ясность сознания и полностью перезагрузиться.
«Целостность плюс качество — это гармония, рождающая автономию».
Шаолинь — священный центр боевых искусств и Дзен-буддизма, здесь энергия гор и древних легенд усиливает каждую практику. По преданиям, именно здесь зародились боевые искусства. Проверим!
Друзья, отправляемся в легендарный монастырь Шаолинь весной 2026!
Фотографии монастыря
Вы стремитесь к глубокому погружению в практики под руководством лучших мастеров
Вы много слышали об энергетике Шаолиня и хотите вживую соприкоснуться с легендами этого закрытого места
Ищете гармонию тела и разума, желаете улучшить здоровье, энергию и достичь внутреннего баланса без лекарств
Готовы учиться у Шень Чжи, легендарного «Князя Тайцзи», и Дмитрия Лапшинова, основателя системы «Сварга», в уникальном формате
Мечтаете освоить редкие техники в живой передаче от мастера к ученику
Хотите стать частью вдохновляющего сообщества единомышленников из 22 стран, объединённых стремлением к здоровому образу жизни и саморазвитию
Эта поездка для вас, если:
Фотографии с прошлых поездок
Заниматься в Шаолине — значит прикоснуться к корням: здесь родилось ушу, здесь природа закаляет тело и дух. Это место трансформации, где вы ощутите связь с предками, получите инсайты и вернетесь обновленным.
Древний Шаолиньский Цигун «Ицзиньцзин», переданный Дамо: Играет важную роль в циркуляции энергии по меридианам, акупунктурным точкам и крови. Оказывает реабилитационный эффект при множестве хронических заболеваний, исцеляет повоночник, восстанавливает нервную систему, балансирует энергии Инь и Ян.

Монастырь Шаолинь является центром неба и земли, местом практики Дамо, и изучение и практика «Ицзиньцзин» здесь дает особый эффект, энергетическое поле очень сильное!
Стойка Уцзи (обязательное упражнение для боевых искусств, цигун и духовных практик): Если правильно освоить стойку Уцзи, всё тело может достичь состояния пустоты. Для постепенного понимания и овладения этим искусством требуется, чтобы учитель многократно корректировал позы и объяснял внутренние принципы стойки.
Техника дыхания Туна (выдыхание «мутного» воздуха и вдыхание чистого): Превращение «мутной» энергии и шлаков в теле в газ и выведение их наружу, вдыхание чистого воздуха в тело для пополнения энергии.
Изучение первого комплекса тайцзицюань стиля Шэнь: Движения первого комплекса тайцзицюань стиля Шэнь — это естественные символы, которые могут помочь вернуться к природе, подключиться к мудрости и силе неба и земли.
Практики, которые даст Мастер Шень Чжи
Уникальный шанс практиковать в аутентичном священном центре, с мастерами, в компании единомышленников — экскурсия в монастырь, легендарное шоу, мощные практики и инсайты ждут!
Важно: программа может корректироваться по решению мастеров и в зависимости от запроса группы.
07 апреля (первый день)
  • 20:00 — первое занятие с Дмитрием и Шень Чжи, знакомство с группой, открытие пространства
Дальнейшие дни
  • 08:00–10:00 — практика с Шифу
  • 18:00–20:00 — практика с Дмитрием
Расписание практик
Программа ретрита
Путешествие в Шаолинь
Вас ждут ежедневные практики с Дмитрием и мастером Шень Чжи, а так же дополнительные активности:

  • посещение потрясающего шоу боевых искусств в сердце гор. Увидите летающих монахов, «солнце» в ночном небе, уникальные стойки цигун. Насладитесь невероятным зрелищем!

  • посещение монастыря Шаолинь. Прикоснетесь к древним энергиям одного из самых закрытых и намоленных мест на планете. Увидите занятия монахов, погрузитесь в медитацию, сделаете редкие фото.

  • по желанию посетите мастер-классы по переписыванию древних священных текстов, ароматерапии и работе с поющими чашами на территории ретритного центра, в котором мы будем проживать
Где будем жить
Горы Шаолиня (провинция Хэнань, Китай), колыбель шаолиньского кунг-фу.
Проживание в уютном отеле всего в 5 км от монастыря Шаолинь, с комфортабельными номерами, видами на горы и атмосферой уединения.
Здесь вас ждут тишина, чистая энергия природы и близость к легендарному монастырю.
Идеально для глубоких практик.
Мастер Шень Чжи
  • Мировая легенда цигун, известный как «Князь Тайцзи».
  • Родился в 1962 году в Китае в семье мастеров боевых искусств.
  • С детства изучал ушу, а его учителями были выдающиеся патриархи. Среди них — 19-й патриарх тайцзицюань стиля Чэнь, мастер Чэнь Сяован.
  • Чемпион провинции Хэнань.
  • Получил истинную передачу знаний от своих учителей.
  • Свой подход к практике Шэнь Чжи распространил на всю традиционную китайскую культуру.
  • Как тренер ушу-лэйтай, воспитал множество выдающихся учеников.
  • Его главный принцип для учеников: «Будете искренними — достигнете успехов».
  • Шэнь Чжи является хранителем редких и исключительных знаний.
Дмитрий Лапшинов
  • Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
  • Шифу Шень Ли Шëн - статус в традиции даосского цигун.

  • Основатель системы «Сварга»;
  • Советник фонда «Природа здоровья»;
  • Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
  • Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
  • Носитель знаний 5 традиций;
  • Автор книги «Звук безмолвия»;
  • Более 25 лет личной практики;
  • Более 30 тыс учеников в 26 странах;
  • Международный ЗОЖ лидер;
  • Обучаются звезды, спортсмены, врачи.
Ретрит-поездка в Китай
Заявка на участие
Оставьте заявку и наша служба заботы свяжется с вами для уточнения подробностей
Оставить заявку
Или напишите администратору Анастасии: https://t.me/svarga_absolut
Ответы на частые вопросы