Эксклюзивно в этом году!
Мастер проведет потрясающие тренинги по управлению жизненной энергией!
7 форм тренировки эссенции цзин" - ваш путь к внутренней силе, молодости и бессмертию души.
За несколько дней вы заложите фундамент для здоровья, молодости и духовного роста.
ДЕНЬ 1
Введение в дыхание черепахи, изучение физиологических и энергетических основ. Освоение предварительных практик: очищение каналов, диафрагменное дыхание, работа с осанкой и внутренним расслаблением.
ДЕНЬ 2
Погружение в практику «Волшебная черепаха» — глубокое медленное дыхание, активация кивалы (состояния недыхания), медитация для пробуждения энергии ци и ясности сознания.