Курс «Энергия жизни»
• 4 недели
Продолжительность курса, за которую вы освоите все практики
• Авторская программа Дмитрия Лапшинова,
собранная из пяти древних традици
• Результат через 1–2 недели
Вы увидите первые изменения в самочувствии, осанке и уровне энергии
• Доступно всем
Новичкам в практиках, спортсменам, людям старше 40 и даже подросткам
• Онлайн-формат
Занимайтесь из дома в удобное для вас время
Курс «Энергия жизни» будет полезен, если вы хотите избавиться от:
Ухудшения памяти и концентрации, трудностей с сосредоточением
Преждевременных признаков старения на лице
Отражения в зеркале, которое не радует
Кривой осанки: сутулости, выступающего живота, головы вперёд
Поверхностного, тревожного сна, после которого просыпаетесь разбитым
Чувства, что стали медленнее, тяжелее, потеряли былую выносливость.
Хронической усталости, когда даже после сна нет сил
Болей в спине, шее или суставах
Выполняя упражнения курса, вы получите полное понимание того, как устроено ваше тело и обретёте:
Уже через месяц выполнения практик вы заметите, как:
🌿 Уходит бессонница и появляется внутренняя гармония
🌿 Увеличивается количество энергии, которой теперь хватает на весь день
🌿 Возрастает концентрация и эффективность в работе
🌿 Улучшается работа ЖКТ, печени, почек
🌿 Повышается тонус тела и улучшается состояние кожи
🌿 Кожа лица разглаживается, становится свежее, уменьшаются отёки и морщины
🌿 Подтягиваются мышцы — тело становится более рельефным и упругим
🌿 Улучшается память и ясность ума, повышается стрессоустойчивость
🌿 Перестаёт болеть спина даже после долгого сидения за компьютером
🌿 Прекращаются головные боли
Сварожич. 4 неделя
Медитативно-дыхательный комплекс для самосовершенствования тела, души и духа. Выстраивает тело, увеличивает энергетику, раскрывает душу и пробуждает сознание.
Результат: После освоения комплекса вы выйдете на новый уровень целостности. Исчезнут зажимы, движения обретут плавность и естественность. Появится лёгкость, радость, желание творить и делиться теплом с окружающими. Вы начнете глубже понимать себя, свои истинные желания и путь.
Это четвёртый шаг, который завершает фундамент и открывает дверь к дальнейшему самосовершенствованию: духовному, физическому и энергетическому.
Результат: После освоения комплекса вы выйдете на новый уровень целостности. Исчезнут зажимы, движения обретут плавность и естественность. Появится лёгкость, радость, желание творить и делиться теплом с окружающими. Вы начнете глубже понимать себя, свои истинные желания и путь.
Это четвёртый шаг, который завершает фундамент и открывает дверь к дальнейшему самосовершенствованию: духовному, физическому и энергетическому.
Предобучение «Дыхание жизни» в подарок!
Вас ждёт работа с дыханием: основой жизни и инструментом саморегуляции. За 4 дня дыхательных практик и один прямой эфир с инструктором вы научитесь снимать стресс, заряжаться энергией, улучшать сон и иммунитет
4 важных урока откроются для вас до обучения
4 важных урока откроются для вас до обучения
- 1 урок. Дыхание для снятия стресса + ощелачивающие задержки
- 2 урок. Дыхание «Сокол» против стресса
- 3 урок. Дыхание «Медведь» для энергии
- 4 урок. Углубленные практики (брюшное дыхание, омоложение)
- Эфир с инструктором для отработки практики дыхания
Предобучение «Дыхание жизни» в подарок!
Вас ждёт работа с дыханием: основой жизни и инструментом саморегуляции. За 4 дня дыхательных практик и один прямой эфир с инструктором вы научитесь снимать стресс, заряжаться энергией, улучшать сон и иммунитет
4 важных урока откроются для вас до обучения
4 важных урока откроются для вас до обучения
- 1 урок. Дыхание для снятия стресса + ощелачивающие задержки
- 2 урок. Дыхание «Сокол» против стресса
- 3 урок. Дыхание «Медведь» для энергии
- 4 урок. Углубленные практики (брюшное дыхание, омоложение)
- Эфир с инструктором для отработки практики дыхания
Долголет. 3 неделя
Комплекс для продления жизни, укрепления здоровья, очищения органов, желез, энергоцентров. Даёт ясность сознания и осознанное внимание.
Результат: После освоения комплекса вы ощутите прилив жизненной силы, которой давно не испытывали. У вас начнут укрепляться внутренние органы, очищаться железы и энергоцентры — тело станет работает как единый, слаженный механизм.
Процессы старения начнут замедляться, кожа подтягиваться, появится здоровый румянец.
Это третий шаг к долгой, активной и радостной жизни без болезней и выгорания.
Результат: После освоения комплекса вы ощутите прилив жизненной силы, которой давно не испытывали. У вас начнут укрепляться внутренние органы, очищаться железы и энергоцентры — тело станет работает как единый, слаженный механизм.
Процессы старения начнут замедляться, кожа подтягиваться, появится здоровый румянец.
Это третий шаг к долгой, активной и радостной жизни без болезней и выгорания.
Вейга. 2 неделя
Гармонизация полушарий мозга, укрепление ЦНС и психики, развитие координации, ясности сознания, интеллекта, памяти. Также работа со связками и суставами.
Результат: После освоения комплекса вы заметите, как улучшилась координация движений: уйдет утренняя разбитость и туман в голове, мысли станут чёткими, память — острее.
Вы сможете легче сосредотачиваться на задачах и быстрее переключаться между ними. Кроме того, связки и суставы обретают эластичность и подвижность, исчезают хруст и скованность.
Это второй шаг к телу, которое слушается вас не только физически, но и ментально.
Результат: После освоения комплекса вы заметите, как улучшилась координация движений: уйдет утренняя разбитость и туман в голове, мысли станут чёткими, память — острее.
Вы сможете легче сосредотачиваться на задачах и быстрее переключаться между ними. Кроме того, связки и суставы обретают эластичность и подвижность, исчезают хруст и скованность.
Это второй шаг к телу, которое слушается вас не только физически, но и ментально.
Булат. 1 неделя
Комплекс для позвоночника и живота. Максимально эффективно вытягивает позвоночник, ставит на место позвонки от атланта до копчика, укрепляет крестец и поясницу, возвращает гибкость.
Результат: После освоения комплекса вы почувствуете, как позвоночник становится длиннее и прямее: уйдет привычная сутулость, исчезнут зажимы в шее и пояснице. Живот подтянется и станет более плоским и упругим.
Вы заметите, что наклоны и повороты даются легко и без скованности.
Это первый шаг к здоровому, сильному и гибкому телу, на котором строится всё дальнейшее развитие.
Результат: После освоения комплекса вы почувствуете, как позвоночник становится длиннее и прямее: уйдет привычная сутулость, исчезнут зажимы в шее и пояснице. Живот подтянется и станет более плоским и упругим.
Вы заметите, что наклоны и повороты даются легко и без скованности.
Это первый шаг к здоровому, сильному и гибкому телу, на котором строится всё дальнейшее развитие.
Как устроен курс:
Дмитрий Лапшинов
Sri Makara Joyti — учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
- Основатель системы «Сварга»;
- Советник фонда «Природа здоровья»;
- Носитель знаний 5 традиций;
- Автор книги «Звук безмолвия»;
- Более 25 лет личной практики;
- Более 30 тыс учеников в 26 странах;
- Международный ЗОЖ лидер;
- Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
- Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
- Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Отзывы участников
Тариф
Жива
5 занятий с Дмитрием Лапшиновым.
Комплекс упражнений «Булат», «Вейга», «Долголет», «Сварожич», Заключительный эфир с группой.
12 занятий в группе с инструктором.
Отработка всех комплексов, ответы на вопросы
+ Методичка по всем упражнениям курса «Энергия жизни»
+ Трекер практик (дневник для отслеживания результатов)
+ Чек-лист «Гигиена сна. Рекомендации по налаживанию режима»
+ 4 практики с инструктором йога-нидра
+ Мастер-класс с инструктором «Легкое питание»
+ Лекция по применению масел от ученого, натуропата Максима Шишелова
+ Сертификат о прохождении курса (Для тех кто сдаст тест)
Доступ 7 месяцев с даты начала курса
Комплекс упражнений «Булат», «Вейга», «Долголет», «Сварожич», Заключительный эфир с группой.
12 занятий в группе с инструктором.
Отработка всех комплексов, ответы на вопросы
+ Методичка по всем упражнениям курса «Энергия жизни»
+ Трекер практик (дневник для отслеживания результатов)
+ Чек-лист «Гигиена сна. Рекомендации по налаживанию режима»
+ 4 практики с инструктором йога-нидра
+ Мастер-класс с инструктором «Легкое питание»
+ Лекция по применению масел от ученого, натуропата Максима Шишелова
+ Сертификат о прохождении курса (Для тех кто сдаст тест)
Доступ 7 месяцев с даты начала курса
Тариф
Долголет
3 занятия с Дмитрием Лапшиновым.
Комплекс упражнений «Булат», «Вейга», «Долголет»
9 занятий в группе с инструктором.
Отработка трех комплексов, ответы на вопросы
Доступ к чату с поддержкой инструкторов
+ Методичка по всем упражнениям курса «Энергия жизни»
+ Трекер практик (дневник для отслеживания результатов)
+ Чек-лист «Гигиена сна. Рекомендации по налаживанию режима»
+ 3 практики с инструктором йога-нидра
Доступ 4 месяца с даты начала курса
Комплекс упражнений «Булат», «Вейга», «Долголет»
9 занятий в группе с инструктором.
Отработка трех комплексов, ответы на вопросы
Доступ к чату с поддержкой инструкторов
+ Методичка по всем упражнениям курса «Энергия жизни»
+ Трекер практик (дневник для отслеживания результатов)
+ Чек-лист «Гигиена сна. Рекомендации по налаживанию режима»
+ 3 практики с инструктором йога-нидра
Доступ 4 месяца с даты начала курса
Варианты участия
С 2014 года мы помогаем людям обретать целостность тела, души и духа.
Система «Сварга» объединяет пять древних традиций: даосский цигун, японский дзадзен, йогу 18 тамильских сиддхов, казачий спас и тибетскую йогу дзогчен бон.
За эти годы более 30 000 учеников из 25 стран мира прошли наши программы.
Мы передаём знания, проверенные веками, и адаптируем их к современному ритму жизни. Каждый, кто приходит в «Сваргу», получает путь к устойчивому здоровью, ясности ума и внутренней силе.
Система «Сварга» объединяет пять древних традиций: даосский цигун, японский дзадзен, йогу 18 тамильских сиддхов, казачий спас и тибетскую йогу дзогчен бон.
За эти годы более 30 000 учеников из 25 стран мира прошли наши программы.
Мы передаём знания, проверенные веками, и адаптируем их к современному ритму жизни. Каждый, кто приходит в «Сваргу», получает путь к устойчивому здоровью, ясности ума и внутренней силе.
Про школу «Сварга»
Ответы на частые вопросы
Нет, комплекс подходит для любого уровня. Начинаем с простых движений и дыхания.
5–30 минут в день. Можно делать утром или в обед.
Многие участники замечают улучшение сна и прилив энергии уже через 7 дней.
Практики мягкие, но при острых заболеваниях, беременности, после операций — проконсультируйтесь с врачом.
