«Детокс, здоровое питание и чистка печени»
Принципиально новый подход к питанию и детоксу
27 октября -19 ноября
Исцеляющий интенсив от школы «Сварга»
Регистрация на марафон: Закрыта
Приглашаем вас на третий поток исцеляющего детокса Сварга!
В этот раз марафон будет направлен на очищение печени - одного из важнейших органов нашего тела.
За 3 недели вы получите мощную теоретическую базу по детоксу организма, а также изучите правила и основные принципы здорового питания, благодаря чему ваше питание превратится в лекарство и будет исцелять вас от любых болезней.
А на практической части вы пройдёте общий детокс организма, примените различные вариации очистительных процедур, а также проведёте детокс, направленный именно на очищение печени. И все это - под чутким руководством наших опытных инструкторов Ивана и Шолпан. Ни один вопрос не останется без их внимания и во всех процессах, в любой непредвиденной ситуации вы будете окружены их заботой и рекомендациями.
Очень ждём вас на программе!
Присоединяйтесь!
(Следующий курс по чистке печени будет не ранее весны-лета 2022 г.)
В этот раз марафон будет направлен на очищение печени - одного из важнейших органов нашего тела.
За 3 недели вы получите мощную теоретическую базу по детоксу организма, а также изучите правила и основные принципы здорового питания, благодаря чему ваше питание превратится в лекарство и будет исцелять вас от любых болезней.
А на практической части вы пройдёте общий детокс организма, примените различные вариации очистительных процедур, а также проведёте детокс, направленный именно на очищение печени. И все это - под чутким руководством наших опытных инструкторов Ивана и Шолпан. Ни один вопрос не останется без их внимания и во всех процессах, в любой непредвиденной ситуации вы будете окружены их заботой и рекомендациями.
Очень ждём вас на программе!
Присоединяйтесь!
(Следующий курс по чистке печени будет не ранее весны-лета 2022 г.)
Первые потоки исцеляющего детокса прошло более 250 участников со всего мира.
Вот лишь малая часть отзывов
Первые потоки исцеляющего детокса прошло более 250 участников со всего мира.
Вот лишь малая часть отзывов
Интенсив проводят инструкторы школы Сварга
Интенсив проводят инструкторы школы Сварга
- Шолпан Мухтарова (Самади)
- С 2010 года изучают тему оздоровления организма естественными природными способами : здоровым питанием, очищением организма, лечебными травами, комплексами физических упражнений, практиками из древних традиций йоги, цигуна, казачьего спаса.
- Обучались у врачей-натуропатов и мастеров древних традиций
- Иван Зубанов
- Глубинный опыт самопознания и самообразования - 30-дневные условные голодания и голодания на воде, опыт детокса, чисток.Пройден смертельный экзамен по даосскому цигун. Сертифицированные инструкторы школы Сварга.
- Опыт самоисцеления от множества недугов. Авторы методик исцеления от онкологии, аутоимунных заболеваний и других сложноизлечимых болезней.
Вас ждут три блока практик
Вас ждут три блока практик:
Детокс
Научитесь наводить порядок в вашем организме и за 10 дней с поддержкой пройдете все процедуры детокса
Здоровое питание
Осознаете суть и смысл Питания. Скорректируете свое пищевое поведение, научитесь есть только то, что ведет вас к здоровью, молодости, активному долголетию
Чистка печени
Узнаете, как очищать и восстанавливать печень - ведь это серьезная задача и без теоретической подготовки и сопровождения опытных специалистов, данная процедура может пойти не на благо, а причинить вред организму.
Чистка печени
Узнаете, как очищать и восстанавливать печень - ведь это серьезная задача и без теоретической подготовки и сопровождения опытных специалистов, данная процедура может пойти не на благо, а причинить вред организму.
Детокс
Научитесь наводить порядок в вашем организме и за 10 дней с поддержкой пройдете все процедуры детокса
Здоровое питание
Осознаете суть и смысл Питания. Скорректируете свое пищевое поведение, научитесь есть только то, что ведет вас к здоровью, молодости, активному долголетию
Расписание интенсива
«Детокс, здоровое питание и чистка печени»
Расписание интенсива
«Детокс, здоровое питание и чистка печени»
27 октября 10:00 мск
Что такое детокс? Зачем и как?
28 октября10:00 мск
Виды детокса
03 ноября 10:00 мск
«Итоги детокса и применения принципов здорового питания»
26 октября - 02 ноября
процедура очищения кишечника, вход и выход из детокса.
29 октября10:00 мск
2 главных правила питания
30 октября10:00 мск
Уровни питания
31 октября10:00 мск
Природные биоритмы
01 октября 10:00 мск
Вода - источник жизни!
02 октября 10:00 мск
Белок - основа жизни!
03 октября 10:00 мск
Итоги детокса и применения принципов здорового питания
01 ноября - 05 ноября
Подготовка организма к чистке печени
06 - 07 ноября (выходные)
Первая процедура очищения печени
01 ноября - 05 ноября
Подготовка организма ко второй процедуре очищения печени
13 ноября - 14 ноября (выходные)
Вторая процедура очищения печени
15 - 19 ноября
Восстановление организма после чисток и возвращение к обычному режиму.
Интенсив поменяет вашу жизнь в лучшую сторону, если вам знакомы эти проблемы:
Интенсив поменяет вашу жизнь в лучшую сторону, если вам знакомы эти проблемы:
- Есть лишний вес
- Неприятный запах изо рта и кариес
- Трудно вставать по утрам
- Сухость или раздражение кожи
- Дефицит энергии
- Депрессия
- Множественные хронические заболевания
- Раздражительность
- Неприятный запах тела
- Отеки
С возрастом в организме человека накапливается все больше и больше загрязнений от различных источников
а параллельно уходит жизненная энергия. Все это ведет к необратимым сбоям в организме. Мы привыкли "стареть" к 60 годам. А если мы вам скажем, что и в 60, и в 70, и даже в 80 можно - и нужно- выглядеть, чувствовать себя и БЫТЬ здоровым, крепким и сильным.
И для этого не надо проводить дорогостоящие процедуры, изнурять себя диетами, спортивными упражнениями. А нужно всего лишт научить себя радоваться и и принимать здоровую пищу и выполнять несложные энергетические практики
И для этого не надо проводить дорогостоящие процедуры, изнурять себя диетами, спортивными упражнениями. А нужно всего лишт научить себя радоваться и и принимать здоровую пищу и выполнять несложные энергетические практики
Присоединяйтесь к авторской программе
одобренной и рекомендованной Дмитрием Лапшиновым
*при повторном прохождении скидка
*при повторном прохождении скидка
Дмитрий Лапшинов | Советник ФПЗ
Носитель знаний 5 традиций;
Эксперт в питании, дыхании, голодании, оздоровлении и медитации;
Тренируются звёзды, спортсмены, врачи;
Более 20 тыс учеников в 18 странах;
Более 20 лет личной практики;
Писатель;
Основатель системы «Сварга».
Один из известных ЗОЖ лидеров в России.
(Sri Makara Joyti - учительское имя Дмитрия в традиции 18 Тамильских Сиддхов. Дипломированный инструктор йоги Сиддхов и Тибетской йоги. Родовой носитель оздоровительных знаний Забайкальского Казачьего Спаса).
Программа Блока «Детокс»
Вы узнаете
Программа Блока «Детокс»
Вы узнаете
- Что такое детокс и для чего он нам так нужен
- Как загрязнение организма связано с болезнями и преждевременной смертью
- Чем грозит отсутствие детокса
- Что будет, если поддерживать чистоту в организме
- Какие варианты детокса бывают и как применять каждый с пользой для себя
- Вы выберете подходящий именно вам тип детокса и пройдете егос поддержкой и заботой инструктора. А еще раз и навсегда застрахуетесь от ошибок, которые неизбежны, если чиститься самостоятельно.
Программа Блока «Здоровое питание»
Вы освоите два основных принципа здорового питания:
Программа Блока «Здоровое питание»
Вы освоите два основных принципа здорового питания:
Минимальное загрязнение и максимально быстрый вывод токсинов
Наполнение организма всеми необходимыми микро и макро элементами
А еще узнаете все о том:
А еще узнаете все о том:
- Как естьНесоблюдение правил ведет к сбою в пищеварительной системе , и как следствие пища не переваривается, не усваивается, и происходит сильное отравление организма
- Что естьСуществуют разные системы питания: всеедение, вегетарианство, фруктоедение. Все они в разной степени загрязняют организм. Выберем оптимальную.
- Когда естьНаш организм лучше переваривает разную пищу в разное время. Научитесь соблюдать ритмы и ликвидируете застои пищеварения.
Программа Блока «Чистка печени»
Программа Блока «Чистка печени»
Вся необходимая теория о функциях печени, этапы правильной и эффективной чистки
Пошаговые инструкции по подготовке и проведению процедуры чистки и качественному выходу из нее.
Результаты интенсива:
Результаты интенсива:
- 1Пройдете грамотный детокс под руководством инструкторов
- 2Научитесь питать свое тело нужными и полезными веществами
- 3Узнаете все о том, как питание влияет на нашу энергию и жизнедеятельность
- 4Наладите процесс пищеварения
- 5Сможете распрощаться с отеками
- 6Преодолеете раздражительность, апатию, плохое настроение
- 7Выстроите свой рацион в соответствии с биоритмами вашего организма
- 1Пройдете грамотный детокс под руководством инструкторов
- 2Научитесь питать свое тело нужными и полезными веществами
- 3Узнаете все о том, как питание влияет на нашу энергию и жизнедеятельность
- 4Наладите процесс пищеварения
- 5Сможете распрощаться с отеками
- 6Преодолеете раздражительность, апатию, плохое настроение
Выстроить свой рацион в соответсвии с биоритмами вашего организма
7
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Марафон состоит из 3х блоков: "Детокс", "Здоровое Питание" и "Чистка печени"
Во всех блоках есть теоретическая часть и практическая часть.
Теоретическая часть будет проходить на платформе Ютуб, записи будут доступны в вашем личном кабинете на сайте Сварга.онлайн в виде прямых эфиров с лекциями по темам. Участники марафона будут иметь возможность задавать вопросы в прямом эфире кураторам марафона, которые будут вести прямой эфир. В конце каждого прямого эфира также будет выделено время на ответы на вопросы участников, возникающие по ходу марафона.
Практическая часть будет проходить с поддержкой кураторами марафона и ежедневными инструкциями в чате (в приложении Telegram), где все участники марафона смогут общаться друг с другом и задавать интересующие вопросы по программе марафона кураторам.
Во всех блоках есть теоретическая часть и практическая часть.
Теоретическая часть будет проходить на платформе Ютуб, записи будут доступны в вашем личном кабинете на сайте Сварга.онлайн в виде прямых эфиров с лекциями по темам. Участники марафона будут иметь возможность задавать вопросы в прямом эфире кураторам марафона, которые будут вести прямой эфир. В конце каждого прямого эфира также будет выделено время на ответы на вопросы участников, возникающие по ходу марафона.
Практическая часть будет проходить с поддержкой кураторами марафона и ежедневными инструкциями в чате (в приложении Telegram), где все участники марафона смогут общаться друг с другом и задавать интересующие вопросы по программе марафона кураторам.
Блоки "Детокс" и "Здоровое питание" подходят абсолютно всем желающим улучшить свое состояние здоровья, очистить организм, наладить здоровое питание. Если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем или какие-либо другие ограничения, вы можете выбирать в блоке "Детокс" наиболее мягкие варианты процедур очищения, а также консультироваться в чате с кураторами марафона, которые в соответствии с вашим состоянием предложат подходящие варианты. Противопоказания для детокса - поздние сроки беременности и острые фазы заболеваний.
Блок "Здоровое Питание" не имеет совершенно никаких противопоказаний.
Противопоказания к чистке печени:
Любые заболевания ЖКТ в активной фазе;
Беременность;
Воспаление аппендицита и других органов ЖКТ;
Заболевания печени (необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом).
Блок "Здоровое Питание" не имеет совершенно никаких противопоказаний.
Противопоказания к чистке печени:
Любые заболевания ЖКТ в активной фазе;
Беременность;
Воспаление аппендицита и других органов ЖКТ;
Заболевания печени (необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом).
Сульфат магния (Magnesium Sulfate/Epsom salt) 200 гр.;
Касторовое масло (Castor Oil) 100 мл. (желательно индийского производства);
Любой сорбент (предпочтительно - каоли́н, она же белая глина, можно косметическую, если в составе только каолин);
Травяные чаи (любые сборы в аптеках, например витаминный, иммунный, печеночный и тд);
Мёд.
Смесь для активации работы кишечника (не обязательно, но рекомендуются):
Семена обычного коричневого тмина caraway seeds (зира, кумин, четный тмин не подойдут) 25-50 гр.;
Семена кориандра coriander seeds 25-50 гр.;
Семена фенхеля fennel seeds 25-50 гр;
Шрот расторопши Milk Thistle seeds / Silybum 50-100 гр.
Измельчите все ингредиенты в порошок в блендере или кофемолке. Смешайте их в одну смесь. Вместо шрота расторопши можно использовать семена расторопши, измельчив их в блендере или кофемолке.
Очищающий сбор (не обязательно, но рекомендуются):
Трава сенны;
Кора крушины;
Бессмертник;
Ромашка;
Береза лист (можно почки);
Зверобой;
Душица.
Всех ингредиентов по 20-50 гр.
Готовый сбор «Желчегонный сбор №1» или отдельно травы для сбора (обязательные продукты):
Мята перечная 50-100 гр;
Календула 50-100 гр;
Тысячелистник 50-100 гр;
Бессмертник 50-100 гр;
Спорыш 50-100 гр;
Пижма 50-100 гр;
Хвощ полевой 50-100 гр;
Плоды шиповника 150-300 гр.
Если не все ингредиенты найдете, ничего страшного, достаточно 5-6 ингредиентов из этого списка. Измельчите (не обязательно сильно мелко, можно помять руками или воспользуйтесь блендером) все ингредиенты и смешайте в одну смесь. Если будете приобретать готовый «Желчегонный сбор №1», то к нему нужно добавить плоды Шиповника.
Кора осины (обязательные продукты) - 200 гр.
Половину нужно измельчить в порошок для употребления внутрь, остальную половину желательно также измельчить, но не обязательно в порошок, ее будем использовать для настоя.
Учтите, что кору осины очень сложно измельчить самостоятельно, более менее с этой задачей может справиться мощная кофемолка. Постарайтесь найти уже измельчённую кору - обычно есть в аптеках. Если измельченную в порошок найти не удастся, то можно предварительно растолочь ее в ступе и затем измельчить в мощном блендере или кофемолке. Для смеси нужно кору процедить через сито, чтобы извлечь крупные частицы. Их можно будет использовать для настоев. Если не найдете кору осины или нет возможности ее измельчить, то как альтернативу можно приобрести аптечные препараты с экстрактом коры осины.
Масло Раторопши (обязательные продукты) первого холодного отжима в стеклянном сосуде 1 литр. Маслом будет проводиться процедура замасливания, а также главная процедура по очищению печении. В крайнем случае, если нет возможности найти масло ратосропши, можно использовать горчичное масло или оливковое первого холодного отжима.
Восстанавливающий сбор для печени (не обязательно, но рекомендуются):
Солянка Холмовая 200 гр;
Шрот расторопши 100 гр;
Володушка 100 гр;
Кукурузные рыльца 100 гр;
Корень цикория 100 гр.
Измельчите (не обязательно сильно мелко) все ингредиенты и смешайте в одну смесь.
Для восстановления печени (обязательные продукты):
шрот расторопши (можно измельчить семена) 300 гр;
семена расторопши для проращивания 200 гр.
Также для проведения процедуры очищения печени потребуется грелка. Рекомендуется наличие кружки Эсмарха (клизма), может пригодится.
Из техники очень желательно наличие:
⁃ Соковыжималки;
⁃ Мощного блендера для приготовления зелёных смузи.
Касторовое масло (Castor Oil) 100 мл. (желательно индийского производства);
Любой сорбент (предпочтительно - каоли́н, она же белая глина, можно косметическую, если в составе только каолин);
Травяные чаи (любые сборы в аптеках, например витаминный, иммунный, печеночный и тд);
Мёд.
Смесь для активации работы кишечника (не обязательно, но рекомендуются):
Семена обычного коричневого тмина caraway seeds (зира, кумин, четный тмин не подойдут) 25-50 гр.;
Семена кориандра coriander seeds 25-50 гр.;
Семена фенхеля fennel seeds 25-50 гр;
Шрот расторопши Milk Thistle seeds / Silybum 50-100 гр.
Измельчите все ингредиенты в порошок в блендере или кофемолке. Смешайте их в одну смесь. Вместо шрота расторопши можно использовать семена расторопши, измельчив их в блендере или кофемолке.
Очищающий сбор (не обязательно, но рекомендуются):
Трава сенны;
Кора крушины;
Бессмертник;
Ромашка;
Береза лист (можно почки);
Зверобой;
Душица.
Всех ингредиентов по 20-50 гр.
Готовый сбор «Желчегонный сбор №1» или отдельно травы для сбора (обязательные продукты):
Мята перечная 50-100 гр;
Календула 50-100 гр;
Тысячелистник 50-100 гр;
Бессмертник 50-100 гр;
Спорыш 50-100 гр;
Пижма 50-100 гр;
Хвощ полевой 50-100 гр;
Плоды шиповника 150-300 гр.
Если не все ингредиенты найдете, ничего страшного, достаточно 5-6 ингредиентов из этого списка. Измельчите (не обязательно сильно мелко, можно помять руками или воспользуйтесь блендером) все ингредиенты и смешайте в одну смесь. Если будете приобретать готовый «Желчегонный сбор №1», то к нему нужно добавить плоды Шиповника.
Кора осины (обязательные продукты) - 200 гр.
Половину нужно измельчить в порошок для употребления внутрь, остальную половину желательно также измельчить, но не обязательно в порошок, ее будем использовать для настоя.
Учтите, что кору осины очень сложно измельчить самостоятельно, более менее с этой задачей может справиться мощная кофемолка. Постарайтесь найти уже измельчённую кору - обычно есть в аптеках. Если измельченную в порошок найти не удастся, то можно предварительно растолочь ее в ступе и затем измельчить в мощном блендере или кофемолке. Для смеси нужно кору процедить через сито, чтобы извлечь крупные частицы. Их можно будет использовать для настоев. Если не найдете кору осины или нет возможности ее измельчить, то как альтернативу можно приобрести аптечные препараты с экстрактом коры осины.
Масло Раторопши (обязательные продукты) первого холодного отжима в стеклянном сосуде 1 литр. Маслом будет проводиться процедура замасливания, а также главная процедура по очищению печении. В крайнем случае, если нет возможности найти масло ратосропши, можно использовать горчичное масло или оливковое первого холодного отжима.
Восстанавливающий сбор для печени (не обязательно, но рекомендуются):
Солянка Холмовая 200 гр;
Шрот расторопши 100 гр;
Володушка 100 гр;
Кукурузные рыльца 100 гр;
Корень цикория 100 гр.
Измельчите (не обязательно сильно мелко) все ингредиенты и смешайте в одну смесь.
Для восстановления печени (обязательные продукты):
шрот расторопши (можно измельчить семена) 300 гр;
семена расторопши для проращивания 200 гр.
Также для проведения процедуры очищения печени потребуется грелка. Рекомендуется наличие кружки Эсмарха (клизма), может пригодится.
Из техники очень желательно наличие:
⁃ Соковыжималки;
⁃ Мощного блендера для приготовления зелёных смузи.
Блок “Детокс" посвящен вопросам очищения организма. Очень важно знать, как экологичными методами без применения химических фармакологических препаратов очистить свой организм от накапливаемого с годами загрязнения. Организм не может полноценно функционировать в грязной среде, что в последствии приводит к различным сбоям в его работе.
Но не менее важно и знать, как не загрязнять организм! Этому посвящен второй блок марафона “Здоровое Питание". Очень важно выстроить и скорректировать свое питание таким образом, чтобы организм сам естественным образом очищался и оздоравливался. Для этого важно знать Правила Питания (как есть), Уровни Питания (что есть), и биоритмы организма (когда есть). Все это подробно разбирается на данном блоке марафона.
Если у вас имеются какие-то серьезные заболевания, рекомендуем посоветоваться с вашим лечащим врачом до начала марафона, чтобы понимать возможные ограничения и противопоказания.
Но не менее важно и знать, как не загрязнять организм! Этому посвящен второй блок марафона “Здоровое Питание". Очень важно выстроить и скорректировать свое питание таким образом, чтобы организм сам естественным образом очищался и оздоравливался. Для этого важно знать Правила Питания (как есть), Уровни Питания (что есть), и биоритмы организма (когда есть). Все это подробно разбирается на данном блоке марафона.
Если у вас имеются какие-то серьезные заболевания, рекомендуем посоветоваться с вашим лечащим врачом до начала марафона, чтобы понимать возможные ограничения и противопоказания.
Марафон проходит онлайн с живым участием специалистов - кураторов марафона!
Участвовать могут люди из любого уголка нашей планеты! Единственное требование - должен быть доступ в интеренет и установлен Telegram.
Это не записаный курс. Все образовательные лекции будут проходить в прямом эфире , участники марафона могут в прямом эфире общаться с кураторами, задавать вопросы. Запись будет доступна и позже для тех участников, кто не смог участвовать в прямом эфире. Вся практическая часть будет сопровождаться кураторами в чате в приложении Telegram. Вся группа участников будет проходить практическую часть одновременно, кураторы будет вести группу “за ручку", поддерживать, подсказывать, корректировать, предостерегать от ошибок, реагировать на “нештатные ситуации" , заботиться о вас.
Участвовать могут люди из любого уголка нашей планеты! Единственное требование - должен быть доступ в интеренет и установлен Telegram.
Это не записаный курс. Все образовательные лекции будут проходить в прямом эфире , участники марафона могут в прямом эфире общаться с кураторами, задавать вопросы. Запись будет доступна и позже для тех участников, кто не смог участвовать в прямом эфире. Вся практическая часть будет сопровождаться кураторами в чате в приложении Telegram. Вся группа участников будет проходить практическую часть одновременно, кураторы будет вести группу “за ручку", поддерживать, подсказывать, корректировать, предостерегать от ошибок, реагировать на “нештатные ситуации" , заботиться о вас.
Марафон будет сопровождаться кураторами - специалистами в теме здоровья Иваном Зубановым и Шолпан Мухтаровой! Иван и Шолпан имеют огромный практический опыт в теме очищения и оздоровления организма естественными природными способами без применения фармокологических препаратов, проводят оздоровительные курсы, марафоны, ретриты с 2016 года.
Все образовательные лекции будут проходить в прямом эфире на платформе Ютуб, участники марафона могут в прямом эфире общаться с кураторами, задавать вопросы. Запись будет доступна и позже для тех участников, кто не смог участвовать в прямом эфире. Вся практическая часть будет сопровождаться кураторами в чате в приложении Telegram. Вся группа участников будет проходить практическую часть одновременно, кураторы будет вести группу “за ручку", поддерживать, подсказывать, корректировать, предостерегать от ошибок, реагировать на “нештатные ситуации" , заботиться о вас.
Все образовательные лекции будут проходить в прямом эфире на платформе Ютуб, участники марафона могут в прямом эфире общаться с кураторами, задавать вопросы. Запись будет доступна и позже для тех участников, кто не смог участвовать в прямом эфире. Вся практическая часть будет сопровождаться кураторами в чате в приложении Telegram. Вся группа участников будет проходить практическую часть одновременно, кураторы будет вести группу “за ручку", поддерживать, подсказывать, корректировать, предостерегать от ошибок, реагировать на “нештатные ситуации" , заботиться о вас.
Марафон можно и даже нужно проходить всем, у кого имеются проблемы со здоровьем! Основная цель марафона - оздоровление организма, а как следствие этого - исцеление и от всех сопутствующих заболеваний.
В то же время, нужно конечно учитывать ваше текущее состояние здоровья, имеющиеся заболевания и выбирать процедуры, более подходящие для вас. В этом вам помогут кураторы марафона, у вас будет возможность задавать любые вопросы в общем чате.
Если у вас имеются какие-то серьезные заболевания, рекомендуем проконсультироваться с врачом до начала марафона, чтобы понимать возможные ограничения и противопоказания.
В то же время, нужно конечно учитывать ваше текущее состояние здоровья, имеющиеся заболевания и выбирать процедуры, более подходящие для вас. В этом вам помогут кураторы марафона, у вас будет возможность задавать любые вопросы в общем чате.
Если у вас имеются какие-то серьезные заболевания, рекомендуем проконсультироваться с врачом до начала марафона, чтобы понимать возможные ограничения и противопоказания.
Достаточно будет телефона. Главное, чтобы был доступ в интернет и Telegram.
Беременным на третьем триместре противопоказан блок "Детокс". В остальных случаях - можно проходить мягкие варианты очистительных процедур, не вызывающие никаких обострений и стрессов. Вы сможете задать вопрос о подходящих вам процедурах в чате кураторам марафона и вам подскажут под ваше текущее состояние наиболее безобидные варианты процедур. У блока "Здоровое Питание" противопоказаний нет.
Блок "Чистка печени" противопоказан на любом сроке беременности"
Блок "Чистка печени" противопоказан на любом сроке беременности"
На блоке “Детокс" будут предложены различные варианты очистительных процедур. Среди них будут как те, где нет необходимости в клизмах, так и те, где они применяются. Выбор за вами.
Голодание будет одним из вариантов детокс процедур, такой вариант будет предложен опытным участникам. Для новичков будут предложены другие вариант детокс-процедур, с употреблением легкой пищи. Все варианты детокс-процедур будут подробно разобраны на образовательной части и даны рекомендации по их применению. Каждый участник сможет самостоятельно выбрать те процедуры, которые наиболее для него удобны.
Образовательные лекции будут проходить в прямом эфире на платформе Ютуб
Время проведения - 10:00 по Московскому времени.
Все образовательные лекции будут доступны в записи и те участники, кто не сможет участвовать в прямом эфире, смогут просмотреть запись.
Подробное расписание с перечнем всех лекций, дат и времени проведения будет выслана участникам марафона перед его началом.
Время проведения - 10:00 по Московскому времени.
Все образовательные лекции будут доступны в записи и те участники, кто не сможет участвовать в прямом эфире, смогут просмотреть запись.
Подробное расписание с перечнем всех лекций, дат и времени проведения будет выслана участникам марафона перед его началом.
Да, марафон вполне совместим с обычным режимом дня. Будет только один день в блоке “Детокс", который желательно будет провести дома, так как будет проводиться определенная процедура очищения. Этот день будет выпадать на выходные.
Возврат средств возможен до 2-го дня марафона, так как на нем будет уже даваться основная информация, после 2-го дня возврат средств не осуществляется.
Так как это живой марафон с сопровождением специалистами, предполагается, что все участники будут проходить программу одновременно. На случай, если по каким-либо причинам кто-то будет отставать от программы, мы оставим доступ ко всем материалам курса в течении 2-х недель с даты его окончания. У отставших от программы будет возможность в течении 2-х недель завершить марафон.