Противопоказания к курсу, при этих заболеваниях 100% нельзя практиковать.
Эти состояния делают участие в «Энергия жизни» небезопасным из-за высокого риска ухудшения здоровья, травм или обострения заболевания. Такие упражнения, как скручивания позвоночника, интенсивные дыхательные техники или статические позы, могут быть опасны.
1.Острые инфекционные заболевания- Грипп.
- ОРВИ с повышенной температурой.
- Пневмония, COVID-19 в активной фазе.
Причина: физическая нагрузка и дыхательные практики могут усилить лихорадку, ослабить иммунитет или осложнить течение инфекции.
2.Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания- Неконтролируемая артериальная гипертензия (давление выше 160/100 мм рт. ст. без медикаментозного контроля).
- Недавний инфаркт миокарда или инсульт (в течение 6–12 месяцев).
- Сердечная недостаточность III–IV стадии.
- Неконтролируемые аритмии (например, фибрилляция предсердий).
Причина: упражнения Булат (например, «Стальной бык») и дыхательные техники Сварожич (задержка дыхания) могут увеличить нагрузку на сердце или повысить давление.
3.Острые травмы позвоночника или суставов- Переломы позвоночника, костей или суставов (до полного восстановления).
- Разрывы связок или сухожилий (в течение 3–6 месяцев после травмы).
- Вывихи или подвывихи в острой стадии.
- Артриты в стадии обострения
Причина: скручивание и вытягивание в Булат (например, «Жгонка») могут усугубить травму или замедлить заживление.
4.Тяжелые неврологические расстройства- Эпилепсия с частыми приступами.
- Рассеянный склероз в стадии обострения.
- Тяжелая форма болезни Паркинсона с выраженным тремором или ригидностью.
Причина: Координационные упражнения Вейга и интенсивное дыхание Сварожича могут спровоцировать приступы или ухудшение симптомов.
5.Острые заболевания внутренних органов- Острый панкреатит, холецистит, гепатит.
- Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
- Почечная или печеночная недостаточность.
- Камни в почках или желчном пузыре в активной стадии.
Причина: упражнения Долголет, стимулирующие органы (например, массаж живота), могут усилить воспаление или спровоцировать колики.
6.Онкологические заболевания в активной стадии
- Рак с метастазами или в процессе химиотерапии/лучевой терапии.
Причина: физическая и дыхательная нагрузка может ослабить организм или помешать лечению.
7.Тяжёлые психические расстройства- Шизофрения или биполярное расстройство в стадии обострения.
- Тяжелая депрессия с суицидальными мыслями.
Причина: Медитативные практики Сварожича и визуализации могут усилить симптомы или вызвать диссоциацию без контроля психиатра.
8. ДругоеПричина: Скрутки позвоночника (Булат), интенсивное дыхание (Сварожич) и статические позы (например, «Сколопендра») могут повысить риск преждевременных родов или осложнений. Вейгу в принципе можно.
- Послеоперационный период
- В течение 3–6 месяцев после операций на позвоночнике, суставах, сердце, органах брюшной полости или грудной клетки.
Причина: Физическая активность может нарушить заживление швов или вызвать осложнения.